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你明天的模樣由今天決定,胖子們該醒醒啦!

生肖天天看 2016-10-14 檢舉

很多人害怕出門運動健身,最大的原因就是自卑,自己長得不好看,太瘦、太胖、太黑、太白、太禿......其實要說缺點每個人都有,但運動健身其實就是爲了要增加優點。因爲怕暴露缺點,而不讓優點變多,太傻太天真....

別再自憐自艾、覺得只有自己一身缺點了!

說真的,大家都忙著擔心自己的缺點,

忙著健身增加優點,哪有時間鳥你!

我沒有專業的運動服裝

“沒有好身材,就算衣服買來了也沒屁用”

這是很多新手不敢去健身房的原因。覺得那裏的人都穿的很專業。但其實服裝就只是配備、輔助,而不是全部。我們並不是專業的訓練選手,所以只要穿的舒適就夠了。如果真要考量美觀,說真的,身材才是最重要的吧!?

有些人總在盤算要買了名牌的運動衣、運動褲、運動鞋等等一堆裝備後,才要去健身房健身。但其實這些都只是你拿來拖延的借口罷了!

沒人陪我去健身

“因爲人家已經在從健身房回家的路上了!”

與其要等自己身邊的朋友同時跟自己一起喜歡上健身,不如去健身房交一個已經喜歡健身的朋友!正是因爲想要有人一起健身,所以才要往有人運動的地方跑! 躺在家裏看電視,是永遠交不到陪你運動的朋友的!

別再感歎朋友一個一個變少!

不如去健身房交些朋友吧!

流汗很黏很臭很惡心

“臭一時總比醜一世好”

有些人很怕流汗的感覺,但其實只要習慣之後,反而會覺得流汗很能舒壓!而且流汗也只是在健身的時候才不舒服,但好身材卻能整天跟著你!

汗臭沖一沖就掉了,

但身上的肌肉卻是誰也帶不走的!

我又不是明星,幹嘛要好身材

“其實也根本沒準備說服你“

健身最怕的其實不在懶,而在你根本 無心變帥、變美!變帥最大的阻力就是那顆不相信自己的心!不相信自己能變壯、不相信能交到女朋友、不相信自己能過得很幸福的人,小編真心想救也幫不上忙啊!覺得保持自己現在這樣「就」好了,這種心態永遠沒辦法讓你成爲一個更好的人!

你根本無法叫醒一個裝睡的人!

爲什麼只有你會胖?

想的太多,動的太少!

人胖借口還多,終究會這麼繼續胖下去

來源:www.gogoyour.com
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